هل تحلم بخوض مغامرة جبلية في اليابان؟
فأي جبال يجب أن تزورها؟ لقد قمنا بإعداد كل المعلومات التي تحتاجها لتخطيط رحلتك إلى 27 من أجمل جبال البلاد.
للبقاء متصلاً أثناء استكشاف المناطق النائية، فإن iRoamly eSIM السفرية هو الرفيق المثالي، حيث يوفر تغطية موثوقة أينما أخذتك رحلتك.
لنبدأ!

15 جبال خلابة في اليابان
دليل سريع لجبال اليابان التي يجب زيارتها
في البداية، إليك لمحة سريعة عما يجعل كل جبل من هذه الجبال لا يمكن تفويته. سيوفر الجدول أدناه فكرة عامة سريعة، تليها التفاصيل الكاملة لكل جبل.
الاسم | الموقع الدقيق | الارتفاع (م) |
جبل فوجي | شيزوكا وياماناشي | 3776 |
جبل هوتاكا | ناغانو | 3190 |
جبل كيتا | ياماناشي | 3193 |
جبل آينو داكي | ياماناشي | 3190 |
جبل ياري | ناغانو | 3180 |
جبل وارسوا | شيزوكا | 3141 |
جبل أكايشي | شيزوكا | 3120 |
جبل أراكاوا | شيزوكا | 3088 |
جبل أونتاكي | ناغانو | 3067 |
جبل كايكوما | ياماناشي | 2967 |
جبل شيومي | شيزوكا | 3047 |
جبل سينجو | ياماناشي | 3033 |
جبل نوركيرا | ناغانو | 3026 |
جبل تاتياما | توياما | 3015 |
جبل إشيزوتشي | إهيما | 1982 |
يمكنك أن تلاحظ أن معظم هذه الجبال تمتد على ارتفاع يقارب 3000 متر. مقارنةً بـ جبال الصين، فإن جبال اليابان لا تبلغ ارتفاعات مذهلة، لكن مناظرها الطبيعية بالتأكيد تستحق الاكتشاف.
فيما يلي نظرة مفصلة على كل جبل رائع في اليابان، بدءاً من أعلى قممه وصولاً إلى أكثر مساراته سهولة، لتستفيد إلى أقصى حد من رحلتك الجبلية في اليابان.
1. جبل فوجي
تُعد صورة اليابان رمزاً عالمياً، وتُظهر عظمة جبل فوجي الساحرة بشكلٍ أفضل من قمته المغطاة بالثلوج. فباعتباره أعلى جبل في اليابان، فإنه يعد حجر الأساس الروحي والثقافي للبلاد. يتسلق الآلاف من الزوار هذه القمة العظيمة منجذبين إلى جمالها وقوتها.

نصائح: يمكن الوصول إليه بالحافلة إلى كاميكوتشي؛ يستغرق الصعود 7-8 ساعات. يُعتبر أغسطس الموسم الأمثل؛ ولا تنسَ إحضار طارد الحشرات.
2. جبل هوتاكا
إذا كنت من عشاق الزهور بقدر ما أنت من المتنزهين الشغوفين، فإن جبل تسوباكور سيكون في قمة أولوياتك. حيث تكتسي منحدراته بألوان وردية باهتة لزهور الألبينروز. يُعد الصعود للاستمتاع بهذا المنظر أحد أكثر الرحلات شعبية في جبال الألب الشمالية باليابان.
نصائح: من خلال الاقتراب عبر كاميكوتشي، يستغرق الصعود من جبال تشو آلبيس 6-7 ساعات؛ يُنصح بزيارة في أوائل أغسطس مع تجهيز معدات المطر.
3. جبل كيتا
يعتبر جبل كيتا ثاني أعلى قمة في اليابان، حيث يوفر تجربة تسلق مميزة مع مناظر خلابة تجعل الرحلة مجزية حقاً. يشعر المتسلقون بالفخر والإنجاز مع كل خطوة رغم جمال الطبيعة الخلابة على طول الطريق.
نصائح: الوصول يكون من هيروغاورا؛ رحلتك ستستغرق حوالي 8 ساعات؛ أفضل موسم للتسلق هو أواخر الصيف؛ احرص على إحضار معدات المطر.
4. جبل آينو داكي
تتميز منحدرات جبل آينو داكي بتفتح أزهار النباتات الجبلية الذهبية بشكل لافت، مما يجعله تحدياً جميلاً ورحلة ساحرة عبر بعض أجمل المشاهد الطبيعية في البلاد. رحلة هادئة تشبه التأمل في روح الجمال والصفاء.

نصائح: انطلق من ممر كيتازاوا؛ يستغرق الوصول إلى القمة حوالي 7 ساعات. يُفضل زيارته في أغسطس حيث يكون الطقس مثالياً.
5. جبل ياري
يبدو أن قمته تخترق السماء، وقد أصبحت قمة جبل ياري رمزاً لطموح المتسلقين في جبال الألب اليابانية، مقدمةً بذلك بعضاً من أكثر مسارات الصعود إثارة. إن شكله المميز يجذب المصورين والمتسلقين معاً.
نصائح: يُمكن الوصول إليه عبر سلم الحبل شينهوتاكا؛ ويستغرق الصعود إلى القمة حوالي 10 ساعات. راقب توقعات الطقس بانتظام.
6. جبل وارسوا
ينتمي جبل وارسوا إلى جبال أكايشي، وتمنحه تضاريسه الوعرة وغموضه النسبي تجربة تسلق أكثر عزلة. فالطرق الخشنة وقلة المارّين تضفي عليه جوًا من الانفراد يصعب إيجاده في المسارات المعتادة.
نصائح: ابدأ رحلتك من شيزوكا؛ يستغرق الصعود حوالي 5 ساعات. يُفضل التسلق في سبتمبر لثبات الأحوال الجوية.
7. جبل أكايشي
يشتهر جبل أكايشي بانحداراته الشديدة وبالتنوع الحيوي الطبيعي الغني الذي يحيط به. يقدم للمتسلقين فرصة لتجربة صعودٍ مليئة بالتحديات ومشاهدة الحياة البرية الفريدة والنباتات الوارفة.

نصائح: يبدأ المسار من منطقة جبال مينامي؛ ويستغرق الصعود إلى القمة حوالي 6 ساعات. الطقس قد يكون متقلبًا؛ لذا جهز مستلزماتك حسب الأحوال.
8. جبل أراكاوا
يقدم جبل أراكاوا للمتسلقين تجربة هادئة من العزلة، فهو أحد المسارات الأقل ازدحاماً، لكنه يكافئ المغامرين بمناظره البانورامية الرائعة في جبال الألب الجنوبية.
نصائح: ينطلق من قرية أواكي؛ توقع رحلة تستمر حوالي 7 ساعات. مثالي في أوائل الخريف.
9. جبل أونتاكي
حيث تلتقي الطبيعة بالأبعاد الروحية، يمنح جبل أونتاكي المتسلقين فرصة استكشاف مسارهم الروحي أثناء صعود المخاريط البركانية الحادة.
نصائح: استقل حافلةً متجهة إلى أونتاكي سان؛ يستغرق الصعود حوالي 5 ساعات. يُفضل زيارته من يونيو إلى أكتوبر، مع مراعاة النشاط البركاني.
10. جبل كايكوما
جبل كايكوما، بتضاريسه الوعرة وعزلته، يُعتبر الجوهرة المنسية في جبال الألب الجنوبية، حيث يُغفل عنه الكثير حتى مع قسوة مساراته. احزم مؤوناتك واستعد لرحلة تسلق حقيقية في برية غير مكتشفة.
نصائح: الوصول يتم عبر مدينة إينا؛ ويستغرق الصعود حوالي 8 ساعات. يُنصح بزيارة في أحوال جوية صافية، وعادةً ما يكون ذلك في يوليو.
11. جبل شيومي
يعد جبل شيومي قمة تحدٍ بامتياز، فهو يقدم بعضاً من أروع المشاهد في جبال الألب الوسطى. تضاريسه الوعرة ووعده بمناظر بانورامية تجذب من يبحث عن مغامرة وتسلق يُجدِي.
نصائح: ابدأ من هيروغاورا؛ يستغرق الصعود حوالي 9 ساعات. يُعد منتصف الصيف الأنسب، مع الاستعداد لمواجهة رياح قوية.

12. جبل سينجو
يشتهر جبل سينجو بحوافه المميزة، مما يجعله وجهة مثالية للمصورين والمتسلقين على حد سواء. توفر مساراته الجميلة ومناظره الطبيعية يومًا ممتعًا لا يُنسى.
نصائح: ابدأ من ممر كيتازاوا؛ يستغرق الصعود نحو القمة حوالي 7 ساعات. يُفضل في أواخر الصيف مع معدات خفيفة.
13. جبل نوركيرا
يُعد جبل نوركيرا خيارًا ممتازًا للعائلات بفضل سهولة الوصول إليه وتفتح أزهار البرية في الصيف. المنحدرات اللطيفة مثالية للمبتدئين ولمن يبحث عن يوم مريح في الطبيعة.
نصائح: استقل حافلةً إلى تاتاميدايرا؛ واستغرق الصعود حوالي 3 ساعات. الأفضل زيارته في الصيف مع الحذر من ارتفاعات قد تسبب دوار المرتفعات.
14. جبل تاتياما
يمكن للمتسلقين اختيار مسارات متعددة لصعود هذا الجبل الذي يُعد جزءًا من طريق تاتياما كوروبي الجبلي، والمفتوح طوال العام. بفضل جماله التاريخي، يقدم تاتياما تجربة تلبي رغبات جميع عشاق التسلق.

نصائح: انطلق من موروودو؛ يستغرق الصعود نحو القمة حوالي 4 ساعات. الفترة من مايو إلى أكتوبر تُعد أفضل وقت لزيارة اليابان، لكن كن مستعداً لتقلبات الطقس المفاجئة.
15. جبل إشيزوتشي
يشد أعلى جبل في غرب اليابان انتباه المتسلقين والحجاج والباحثين عن الانسجام، حيث تظهر العلاقة العميقة بين الروحانية والطبيعة في اليابان بوضوح.
نصائح: استقل تلفريكاً متجهًا إلى جوجو لصعود يستغرق ساعتين. يُفضل التسلق في أوائل الخريف خاصةً مع وجود أقسام شديدة الانحدار.
5 جبال تزلج مشهورة في اليابان
أفضل وقت لـ الاستمتاع برحلات التزلج في اليابان هو عادةً من أواخر ديسمبر حتى أوائل مارس. إذا كنت تريد تجربة الثلوج عالية الجودة التي تشتهر بها اليابان بنفسك، فتأكد من زيارة هذه المنتجعات الخمسة الشهيرة للتزلج.
16. جبل هاكوبا
يُعد جبل هاكوبا من أشهر جبال التزلج في اليابان، حيث يقع في جبال الألب اليابانية الشمالية ويتميز بثلجه الناعم العميق وسقفه العمودي الرائع. مع مسارات تناسب جميع القدرات، فإنه يجذب متزلجي الجليد وراكبي لوح التزلج من كل أنحاء العالم.
نصائح: إذا كنت تزور خلال موسم الذروة، فمن الأفضل أن تصل مبكرًا لتفادي الازدحام والاستمتاع بالثلوج الطازجة على الجبال.

17. جبل نايب
يُعتبر جبل نايب أيقونة في محافظة نييغاتا، فهو يقدم مناظر طبيعية خلابة وتجربة تزلج مميزة.
يشتهر بمساراته الطويلة والواسعة وجودة الثلوج التي تعد من بين الأفضل في المنطقة، مما يجذب المتزلجين وراكبي لوح التزلج ذوي الخبرة.
نصائح: تحقق من حالة الطقس قبل الزيارة؛ فقد يشهد المكان تساقطًا كثيفًا للثلوج، لكنه جنة لعشاق الثلوج الناعمة وراكبي لوح التزلج!
18. جبل زاو
يشتهر جبل زاو بوحوش الثلج الفريدة (الأشجار المغطاة بالثلوج والجليد)، مما يجعله متميزًا عن غيره من منتجعات التزلج في اليابان.
تقع المنطقة في توهوكو وتتميز بجمالها ومساراتها المتنوعة التي تناسب جميع مستويات التزلج.
نصائح: حاول القدوم في الصباح الباكر لتشاهد وحوش الثلج بكل بهائها؛ فهي حقًا سحرية.

19. جبل يوتي
المعروف باسم "فوجي هوكايدو"، يُعد جبل يوتي بركانًا نائمًا يقدم مناظر خلابة وفرص تزلج خارج المسار مثالية.
تضم مناطقه البرية ثلوج البودرة، مما يجعله وجهة مفضلة للمتزلجين الباحثين عن تحديات ومسارات أكثر عزلة.
نصائح: يُنصح بأن يقتصر التزلج في المناطق البرية على الخبراء فقط، نظرًا لخطر الانهيارات الثلجية؛ فكر في استئجار دليل.
20. جبل شيغا
بفضل مناظره الخلابة ومساراته المتعددة، يُعد جبل شيغا في منطقة تشوبو من الوجهات الشهيرة للتزلج، خاصةً لأولئك الباحثين عن تجربة أكثر هدوءًا وسكينة.
الجبل أقل ازدحامًا مقارنة ببعض المنتجعات الأخرى، مما يوفر بيئة أكثر راحة لمن يرغبون في التزلج.
نصائح: قد يكون الوصول إلى جبل شيغا أكثر تحديًا، لذا أنصح باستئجار سيارة إذا كنت ترغب في اكتشاف المنطقة على نطاق واسع.

7 جبال مشهورة أخرى في اليابان
21. جبل Hakusan
يُعد جبل Hakusan، أحد "الثلاثة جبال المقدسة" في اليابان، بارتفاع يصل إلى 2,702 متر، قمة جميلة ومليئة بالروحانية تجذب الحجاج وعشاق المشي على الأقدام.
نصائح: انطلق في رحلة ذات مناظر خلابة عبر المروج الجبلية والشلالات والمناظر البركانية؛ إذ يكون المشهد أجمل في أواخر الصيف حين تزهر البرية. درجات الحرارة أبرد هنا، لذا لا تنسَ سترة دافئة.

22. جبل Norikura
يبلغ جبل Norikura ارتفاعه 3,026 متر، وهو من أعلى الجبال في جبال الألب الشمالية. بفضل مساراته المعلّمة بوضوح، يُعتبر مثالياً للمبتدئين في التنزه ويوفر مناظر بانورامية مذهلة لا تخيب الظن.
نصائح: تتوفر حافلة تصل إلى نقطة ارتفاع 2,702 متر، ومن هناك يستغرق الوصول إلى القمة بضع ساعات من المشي. كما أنه مقصد محبوب لعشاق الزهور في فصل الصيف.
23. جبل Asama
يبلغ جبل Asama، برتفاع 2,568 متر، بركانًا نشطًا في محافظة Nagano. تتميز قمة الجبل الشديدة الانحدار، المحاطة بغابات كثيفة ووديان، بأنها من أكثر البراكين نشاطًا في البلاد.
نصائح: تابع تحديثات النشاط البركاني قبل الانطلاق. يُفضل التنزه خلال أواخر الربيع والخريف، إذ يكون الصيف حاراً والشتاء مليئاً بالثلوج.

24. جبل Unzen
يقع جبل Unzen في منطقة Kyushu، حيث يبلغ ارتفاعه 1,486 متر، ويشتهر بتضاريسه البركانية والينابيع الساخنة الجوفية، إضافة إلى أهميته التاريخية. وقد اندلع في التسعينيات، ليصبح اليوم منظرًا طبيعيًا رائعًا.
نصائح: يوفر الصعود إلى الكالدره مناظر بانورامية مدهشة لشبه جزيرة Shimabara. وأثناء التنزه، لا تفوت Unzen Jigoku (وادي الجحيم) الذي يضم ينابيع ساخنة غارية.
25. جبل Goryu
يقع في جبال الألب الشمالية ويبلغ ارتفاعه 2,814 متر. يتميز جبل Goryu بتنوع نباتاته الجبلية الخلابة، مما يجعله وجهة تجمع بين التحدي والمتعة خلال التنزه. المسار هنا ليس مزدحمًا وقد حظي بتجربة رائعة.
نصائح: يُعد التسلق معتدلاً ويمكن الوصول إلى القمة في حوالي 6 ساعات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يرغبون بتجنب المسارات المزدحمة.

26. جبل Daisen
يبلغ جبل Daisen ارتفاعه 1,709 متر، وهو أطول جبل في منطقة تشوجوكو ويمتاز بأروع المناظر في غرب اليابان. إن هذا المزيج بين الجمال الطبيعي والأهمية التاريخية لا ينبغي أن يفوته أي من محبي التنزه.
نصائح: تتميز مسارات التنزه هنا بسهولة نسبية، لذلك فهي مثالية للعائلات، كما تجذب محبي الطبيعة والراغبين بزيارة معبد Daisen-ji.
27. جبل Rausu
يبلغ جبل Rausu ارتفاعه 1,661 متر، وهو الواقع على جزيرة Hokkaido. يتميز بتضاريسه الوعرة وتنوع الحياة البرية، كما أنه ضمن قائمة "100 جبل مشهور" و"100 جبل مشهور للزهور" في اليابان.
نصائح: اختر أواخر الربيع أو بداية الصيف لتجنب الثلوج والاستمتاع بمشاهدة تفتح الأزهار البرية.

الأسئلة الشائعة
1. ما هي أشهر ثلاثة جبال في اليابان؟
تُعرف "الجبال الثلاثة المقدسة" بأنها الثلاثة الجبال الأكثر أيقونية في اليابان:
جبل فوجي - أعلى جبل في اليابان وأبرز معلم رمزي.
جبل تاتياما - جبل مقدس يقع في جبال الألب اليابانية.
جبل هاكوسان - يُعد منطقة مميزة بجمالها الطبيعي وأهميتها الدينية.
2. هل تُغطي الجبال حوالي 80% من اليابان؟
نعم، حيث تتراوح نسبة الأراضي الجبلية في اليابان بين 73% و80%، وتنتشر سلاسل الجبال في جميع أنحاء البلاد، مما يحد من المساحات المسطحة المتاحة للتوسع الحضري والزراعة.
3. لماذا يحظى جبل فوجي بهذه الشهرة الواسعة؟
يشتهر جبل فوجي بمخروطه شبه المتناظر بشكل مثالي ورمزيته الثقافية، كما يُعد موقعًا للتراث العالمي لليونسكو وجبلًا مقدسًا في اليابان، ويظهر بشكل بارز في الفن والأدب والدين الياباني.
الخاتمة
يعد تسلق الجبال في اليابان تجربة ثقافية وبدنية غنية. فكل جبل يحمل قصصه ومناظره الخلابة بانتظارك.
لذا، احزم أمتعتك بحكمة، واستعد بمسؤولية، وصنع ذكريات تبقى معك مدى الحياة.
للتحقق بسهولة من حالة الطقس والمسارات على طول الطريق، قم بإعداد الوصول إلى شبكة الهاتف المحمول في اليابان قبل رحلتك لضمان رحلة أكثر سلاسة.
نتمنى لك رحلة تسلق جبال سعيدة!