متوسط الطول في الصين؟ أحدث بيانات حسب العمر والجنس

في هذه الصفحة انتقل إلى
Author image
بقلم Isabella Torres
Dec 28, 2025 6 دقائق قراءة

الصين بلد يتميز بتنوع استثنائي، يضم تضاريس متباينة تمتد من المساحات الشاسعة إلى تاريخ ثقافي عريق.

بالنسبة للمسافرين والطلاب والمهتمين باستكشاف عاداتها وتاريخها، تقدم معرفة بعض الحقائق عن الخصائص الجسمانية لسكان الصين لمحةً رائعة عن تطور هذا البلد. وأحد هذه الجوانب هو متوسط الطول في الصين.

في هذا المقال، سوف نستعرض كيف يقارن متوسط الطول في الصين بالمتوسطات العالمية، وما هي العوامل المؤثرة فيه، وكيف تغير هذا المتوسط عبر الزمن.

وبالمناسبة، إذا كنت تخطط للسفر إلى الصين، لا تنسَ اصطحاب شريحة eSIM للسفر إلى الصين من iRoamly، فهي ستجعل رحلتك أكثر سلاسة وخالية من المتاعب.

غلاف: متوسط الطول في الصين

متوسط اختلافات الطول حسب الفئة العمرية في الصين 2022

شهد متوسط الطول في الصين تغيرات كبيرة على مر السنين، وذلك بفضل عوامل مثل التغذية، والرعاية الصحية، وتحسن مستوى المعيشة.

في الماضي، كان متوسط طول قامة الصينيين أقل بكثير مقارنة بالدول الغربية (كالولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال)، ولكن هذا الاتجاه يشهد تحسنًا ملحوظًا عبر الأجيال الأخيرة.

تظهر أحدث الدراسات أن متوسط طول الشباب الصينيين في عمر 19 عامًا يبلغ حوالي 175.7 سم (5 أقدام و 9 بوصات)، بينما يبلغ متوسط طول الفتيات حوالي 163.5 سم (5 أقدام و 4 بوصات).

تجدر الإشارة إلى أن هذه الأرقام ليست ثابتة على مستوى البلاد، حيث توجد اختلافات في الطول بين المناطق والفئات العمرية المختلفة، وكذلك بين المجموعات العرقية.

فيما يلي متوسط أطوال الرجال والنساء البالغين في الصين لعام 2022:

الفئة العمرية

طول الذكور (سم)

طول الإناث (سم)

20-24

172.6

160.6

25-29

172.1

159.8

30-34

171.4

159.1

35-39

170.4

158.6

40-44

169.4

158.0

45-49

168.7

157.5

50-54

167.9

157.2

55-59

167.5

157.0

فيما يلي قائمة بمتوسط أطوال الأطفال حسب الجنس في الصين لعام 2022:

العمر

طول الذكور (سم)

طول الإناث (سم)

3

101.9

100.9

4

108.0

107.0

5

115.3

114.1

6

119.6

118.5

فيما يلي قائمة بمتوسط أطوال كبار السن في الصين حسب الجنس لعام 2022:

الفئة العمرية

طول الذكور (سم)

طول الإناث (سم)

60-64

165.9

155.1

65-69

165.4

154.4

70-74

164.6

153.4

75-79

164.2

153.3

المصدر: النشرة الوطنية الخامسة لرصد اللياقة البدنية الصادرة عن الإدارة العامة للرياضة في الصين (البيانات حتى 7 يونيو 2022).

مقارنة متوسط الطول: الصين ودول أخرى

في عام 2025، يبلغ متوسط طول الرجال في الصين (الفئة العمرية بين 18 و 25 عامًا) 176 سم (5 أقدام و 9 بوصات)، بينما يبلغ متوسط طول النساء 163 سم (5 أقدام و 4 بوصات).

بالمقارنة مع المتوسطات العالمية، يعتبر متوسط الطول في الصين أقل بقليل من المتوسط، خاصةً إذا ما قورن بدول كـ هولندا والدنمارك، اللتان تتميزان بأعلى المعدلات في العالم.

لكن مقارنةً بمعظم الدول الآسيوية الأخرى، لا يعتبر متوسط الطول في الصين منخفضًا جدًا. فالعديد من دول جنوب شرق آسيا لديها متوسطات أقل، مما يرفع متوسط الصين مقارنةً بدول الجوار.

إضافةً إلى ذلك، يزداد متوسط الطول في الصين مع كل جيل جديد. فالأجيال الشابة (خاصة مواليد التسعينيات وما بعدها) عادةً ما يكونون أطول قامةً من الأجيال الأكبر سنًا، وهذا يعكس التحسنات التي طرأت على جودة الحياة، والنظام الغذائي، ومستوى المعيشة.

فيما يلي جدول يقارن متوسط طول القامة بين الصينيين ودول أخرى:

الدولة

الرجال

النساء

الصين

176 سم (5 أقدام و 9 بوصات)

163 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

الولايات المتحدة الأمريكية

177 سم (5 أقدام و 10 بوصات)

163 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

كوريا الجنوبية

176 سم (5 أقدام و 9 بوصات)

163 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

اليابان

172 سم (5 أقدام و 8 بوصات)

159 سم (5 أقدام و 2 بوصات)

تركيا

176 سم (5 أقدام و 9 بوصات)

162 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

سنغافورة

174 سم (5 أقدام و 8 بوصات)

161 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

تايلاند

172 سم (5 أقدام و 8 بوصات)

159 سم (5 أقدام و 3 بوصات)

فيتنام

169 سم (5 أقدام و 6 بوصات)

158 سم (5 أقدام و 2 بوصات)

الهند

167 سم (5 أقدام و 6 بوصات)

155 سم (5 أقدام و 1 بوصات)

هولندا

184 سم (6 أقدام)

170 سم (5 أقدام و 7 بوصات)

الدنمارك

182 سم (6 أقدام)

169 سم (5 أقدام و 7 بوصات)

فنلندا

181 سم (5 أقدام و 11 بوصات)

166 سم (5 أقدام و 6 بوصات)

ألمانيا

180 سم (5 أقدام و 11 بوصات)

166 سم (5 أقدام و 6 بوصات)

كندا

179 سم (5 أقدام و 10 بوصات)

165 سم (5 أقدام و 5 بوصات)

فرنسا

179 سم (5 أقدام و 10 بوصات)

164 سم (5 أقدام و 5 بوصات)

المملكة المتحدة

178 سم (5 أقدام و 10 بوصات)

164 سم (5 أقدام و 5 بوصات)

إسبانيا

176 سم (5 أقدام و 9 بوصات)

162 سم (5 أقدام و 4 بوصات)

مصدر البيانات: https://worldpopulationreview.com/country-rankings/average-height-by-country#title.

العوامل المؤثرة في زيادة الطول بالصين

بعد أن بات لدينا فهم أوضح لمتوسط الطول في الصين واختلافه عن الدول الأخرى، يثور تساؤل: ما سبب هذه الفروقات؟

لنتفحص العوامل الأساسية التي تؤثر في الطول بالصين، بدءًا من الغذاء وصولًا إلى التوجهات الاجتماعية الأوسع.

1. التغذية

تُعد التغذية من أهم العوامل المؤدية لزيادة الطول، خاصةً خلال الطفولة والمراهقة. ففي العقود الأخيرة، ومع تحسن مستوى المعيشة بشكل ملحوظ، أتيحت الفرصة لأعداد أكبر من الناس لتناول غذاء أفضل في الصين.

كما أسهمت ثقافة الطعام الصينية التقليدية، التي تركز على توازن العناصر الغذائية، في تحسين النظم الغذائية. فالنظام الغذائي الغني بالبروتين والألبان والفيتامينات لعب دورًا أساسيًا في النمو البدني للأطفال.

تغذية

2. الرعاية الصحية

أدت جودة الرعاية الصحية إلى زيادة عدد الأطفال الذين يحصلون على الرعاية المناسبة، مما قلل من حالات سوء التغذية وتوقف النمو.

3. علم الوراثة

لا شك أن علم الوراثة هو العامل الأكبر المؤثر في تحديد الطول.

تساهم التركيبة الجينية العامة للسكان، بما في ذلك تأثير الهجرات التاريخية وأصول الأجداد، في تحديد متوسط الطول في مناطق مختلفة.

علم الوراثة

4. التوسع الحضري

مع تحول الصين إلى مجتمع مدني، أدى انتقال السكان من الريف إلى المدن إلى تغييرات في نمط الحياة.

في العديد من المدن الصينية، يتمتع السكان الآن بإمكانية الوصول الأفضل إلى الرعاية الصحية والتعليم والغذاء المغذي. وقد ساهم هذا التحول في الارتفاع العام في متوسط الطول على مر السنين، خاصةً بين الأجيال الجديدة.

5. النمو الاقتصادي

خلال العقود القليلة الماضية، كان للنمو الاقتصادي السريع في الصين تأثير كبير على جودة الحياة. وشمل ذلك التحسينات في النظام الغذائي، وتوفر الغذاء الأفضل، بالإضافة إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز النمو البدني.

الأسئلة الشائعة

1. هل يتّخذ الأهل الصينيون إجراءات خاصة لمساعدة أبنائهم على النمو؟

البعض يفعل ذلك. تتنوع الإجراءات بين التأكد من حصول الأبناء على تغذية جيدة، وممارسة الرياضة، والنوم الكافي، وتقديم الحليب لتعزيز نموهم.

2. هل تتابع المدارس في الصين أطوال الطلاب؟

نعم. تجري أغلب المدارس فحوصات طبية سنوية، وتتحقق أيضًا من الطول والوزن لمتابعة نمو الطلاب.

3. ما هي أطول المجموعات العرقية في الصين؟

أظهرت الدراسات أن بعض الأقليات العرقية في شمال غرب الصين، كالإيغور والكازاخ، هم في الواقع أطول قامة في المتوسط من عرقية الهان.

4. ما هي المنطقة الأعلى قامة في الصين، حسب المتوسط؟

عادةً ما تسجل مقاطعات شمال شرق الصين، مثل لياونينغ وهيلونغجيانغ، متوسطات أطوال أعلى.

خلاصة

متوسط الطول في الصين، باختصار، هو محصلة العوامل الوراثية والتغذية والمنطقة الجغرافية.

مع وجود بعض التباين بين المناطق والمجموعات العرقية، إلا أن التحسن المستمر في الرعاية الطبية، والعادات الغذائية، ومستوى المعيشة بشكل عام، قد أدى إلى ارتفاع ملحوظ في متوسط الطول على مر العقود.

وبالنظر إلى المستقبل، ومع استمرار الصين في التطور، يمكننا توقع أن تشهد الأجيال القادمة من الصينيين نموًا أكبر – على الصعيدين الجسدي والمعنوي.