中国の生活費:予算、家賃、毎日の支出と節約術完全ガイド&ヒント

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著者 Maria Gomez
2025/04/30 4分で読める

中国で生活するのにどれくらい費用がかかるのか、ご存知ですか?ここに引っ越すことを考えている方、しばらく滞在する方、あるいは新しい文化での生活を夢見ている方にとって、毎日の出費を把握することはとても大切です。

高層の上海タワーから成都の屋台グルメまで、中国には多彩な体験が広がっています。実は、中国での生活は思っているよりずっとお得かもしれません!

さあ、具体的に見ていきましょう。

中国での生活費の概要

生活費:中国とその他の国々を比較

中国の生活費を理解するためには、他国の生活費と比較することが重要です。

中国の生活費は都市、地域、ライフスタイルによって大きく異なりますが、特に食料品や交通などの日常必需品については、西洋諸国と比べるとかなり手頃になっています。

以下の表は、中国の生活費と世界各国の生活費を比較したものです。

生活費

中国

$656

アメリカ合衆国

$2498

イギリス

$2193

カナダ

$1980

ノルウェー

$1954

オーストリア

$1731

ドイツ

$1601

フランス

$1542

クロアチア

$1179

日本

$1135

韓国

$1116

トルコ

$837

タイ

$832

ベトナム

$617

インドネシア

$586

表の出典: https://livingcost.org/cost、2025年3月2日.

中国の都市における生活費比較

中国では、都市ごとに生活費が大きく異なります。北京、上海、広州といった大都市は、特に住居費や外食費が非常に高くなっています。

一方、成都、西安、長沙などの小都市では、文化や現代的な快適さが全てそろっているにもかかわらず、費用はずっと低めです。

下記の表は、中国各地の平均生活費を示しており、都市ごとの違いを把握するのに役立ちます。

都市

生活費

上海

$1097

北京

$1016

深セン

$916

蘇州

$868

杭州

$805

広州

$774

南京

$746

天津

$687

武漢

$656

ハルビン

$653

重慶

$634

成都

$623

青島

$612

西安

$587

長沙

$577

長春

$573

表の出典: https://livingcost.org/cost/china, 2025年3月2日.

中国における生活費の詳細な内訳

ここでは、どこにいても予算が立てられるように、各生活費カテゴリーをさらに詳しくご紹介します。

1. 住居費:家賃、公共料金および住宅サービス

住居費は通常、中国で最大の出費ですが、場所によって大きく差があります。

家賃:

料金は都市ごとに異なります。以下はあくまで目安です:

  • 北京/上海市中心部の1ベッドルームアパート: ¥3,000 – ¥8,000/月 ($420 – $1,110)

  • 市中心外の1ベッドルームアパート: ¥1,500 – ¥4,500/月 ($210 – $625)

  • 二級都市では家賃が¥1,000 – ¥3,000/月($140 – $420)程度になります

公共料金:

電気、水道、ガス、ゴミ収集は使用状況によって、月額約¥100〜¥300($14〜$42)ほどかかります。夏はエアコン、冬は暖房で費用が上がることもあります。

住宅サービス:

多くの場合、家賃に含まれているか、別途1㎡あたり¥1〜¥5($0.14〜$0.70)の費用がかかります。

2. 食費

中国料理は評判通り美味しく、現地の食生活を真似ればとてもリーズナブルです!

外食:

  • 地元の屋台や小さな食堂: お腹一杯の食事で¥10〜¥20($1.40〜$2.80)

  • 中級レストランでの2名分: ¥80〜¥150($11〜$21)

  • 高級レストラン: 2名で¥300以上($42以上)

食料品:

自炊派の方は、以下のような一般的な価格を参考にしてください:

  • 牛乳 1リットル: ¥12($1.70)

  • 米 1kg: ¥6($0.85)

  • 卵 1ダース: ¥12($1.70)

  • 鶏むね肉 1kg: ¥25($3.50)

  • 新鮮な地元野菜: ¥3〜¥6/kg($0.40〜$0.85)

地元の青果市場で買い物をする方が、国際的な食料品店よりも安く済むことが多いですが、輸入品(例:チーズ、オリーブオイル)は高めです。

中国のスーパーマーケット価格

特に小さな町では、外食した方が自炊するよりも実際に安く済むと感じたことが多いです!

3. 交通費

中国での移動は、意外にも非常に手頃です。

公共交通機関:

  • 地下鉄の切符(距離に応じて): ¥2〜¥6($0.30〜$0.85)

  • 月額地下鉄パス(一部都市): 約¥150($21)

  • バス運賃: ¥1〜¥3($0.14〜$0.42)

  • Didi(中国のUber): 1回ごとに¥10〜¥30($1.40〜$4.20)

  • タクシー初乗り料金: ¥10〜¥14($1.40〜$2.00)

中国地下鉄

都市間移動:

  • 高速鉄道(例:北京から上海まで): ¥550〜¥1,000($76〜$140)

  • 国内線フライト(片道): ¥300〜¥1,200($42〜$170)

4. 衣服費

中国では、手頃なストリートウェアから高級ブティックまで、さまざまなファッションが楽しめます。

地元のTシャツ: ¥50〜¥100($7〜$14)

地元ブランドのジーンズ: ¥150〜¥300($21〜$42)

ブランドスニーカー(例:Nike、Adidas): ¥600〜¥1,000($83〜$140)

冬用コート: ¥300〜¥600($42〜$83)

TaobaoやJD.comといったオンラインプラットフォームを利用すれば、かなりの節約が可能です。

5. 日常生活とエンターテイメント

中国での生活は、必需品だけでなく、楽しみも充実しています!

携帯電話プラン: データ使用量に応じて、月額約¥50〜¥150 RMB($7〜$21 USD)

ジム会員費: 施設やジムの種類によりますが、月額¥100〜¥400 RMB($14〜$56 USD)程度です。

映画のチケット: ¥35〜¥80 RMB($5〜$11 USD)。

夜の外出: 大半の都市のバーでは、カクテルやビールが¥40〜¥80 RMB($6〜$11 USD)ほどです。

中国でのエンターテイメントは非常にリーズナブルで、特に欧米諸国と比べるとそのコストパフォーマンスは抜群です。

中国で快適な生活を送るために必要な平均給与

中国の生活費を考えると、快適な生活を実現するためにどれだけの収入が必要かは非常に重要なポイントです。

平均給与は地域によって異なり、北京、上海、深圳のような大都市と、より小規模な都市では生活費に大きな差があります。

北京、上海、広州などの一級都市でより快適に暮らすためには、月額15,000 - 20,000 RMB ($2,200 – 2,900 USD)ほどの収入が望ましいでしょう。

この金額があれば、良いアパートを借りたり、週に数回外食したり、交通費をまかなったり、たまに外出して楽しんだり、必要なものの大部分を十分に購入できるはずです。

一方、小都市や地方では生活費が抑えられるため、約8,000 - 12,000 RMB ($1,100 - $1,700 USD)の給与でも「快適な」生活を送ることが可能です。

これらの地域では、家賃が安く、日常の出費も少ないため、同じお金でより多くの価値が得られます。

よくある質問

1. 中国は生活費の面から見て、老後の拠点として適していますか?

もちろんです。中国には退職者向けのビザはないものの、他のビザを利用して長期間滞在する退職者もいます。インフラが整っているため、経済的にも老後の拠点として魅力的な場所です。

2. 中国ではチップを渡す習慣はありますか?

いいえ、レストランやタクシーなど、一般的に中国ではチップは習慣ではありません。ただし、一部の高級店ではチップが期待される場合もありますが、普通ではありません。

3. 中国では高級品や電子機器は安いのでしょうか?

中国ブランドの電子機器(たとえばXiaomiやHuaweiなど)は非常に安価です。一方で、Appleなどの高級ブランド製品は、輸入関税の影響で西側諸国よりも高価になりがちです。

結論

中国での暮らしは、現代と伝統が調和し、豊かな文化と歴史に彩られています。また、西洋と比べると生活費も安価です。もちろん、都市や個人のライフスタイルにより物価は変動しますが、全体的には費用は手頃で十分管理できます。

一年の短期滞在でも、一生の訪問でも、物価を把握することはより充実した体験へとつながります。十分な予算があれば、中国での生活を心から楽しむだけでなく、安定して暮らすことも可能です。