Média de altura na China: estatísticas por idade e gênero

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Escrito por Isabella Torres
29/04/2025 6-min de leitura

A China é uma nação extraordinariamente diversificada, com uma paisagem que vai do extenso a uma rica história cultural.

Para viajantes, estudantes e entusiastas interessados em conhecer suas tradições e história, compreender um pouco sobre as características físicas da população oferece uma perspectiva fascinante sobre o desenvolvimento do país. Um desses aspectos é a estatura média na China.

Neste post, vamos analisar como essa estatura média na China se compara com o resto do mundo, quais fatores a influenciam e como ela evoluiu ao longo do tempo.

Capa de Estatura Média na China

Diferenças na Altura Média por Faixa Etária na China 2022

A altura média na China passou por grandes mudanças ao longo dos anos, influenciada por fatores como nutrição, cuidados de saúde e qualidade de vida.

No passado, a altura média da população chinesa era significativamente inferior à das populações ocidentais (como a americana), mas isso vem mudando nas últimas gerações.

Pesquisas recentes mostram que os homens de 19 anos na China têm, em média, 5 feet 9 inches (175.7 cm) de altura, enquanto as mulheres medem aproximadamente 5 feet 4 inches (163.5 cm).

Esses números não são universais, pois as diferenças de altura variam de região para região, conforme a faixa etária e também entre as comunidades étnicas.

A seguir, a altura média para homens e mulheres adultos na China em 2022:

Faixa Etária

Altura Masculina (cm)

Altura Feminina (cm)

20-24

172.6

160.6

25-29

172.1

159.8

30-34

171.4

159.1

35-39

170.4

158.6

40-44

169.4

158.0

45-49

168.7

157.5

50-54

167.9

157.2

55-59

167.5

157.0

A seguir, a lista das alturas médias de crianças de diferentes gêneros na China em 2022:

Idade

Altura Masculina (cm)

Altura Feminina (cm)

3

101.9

100.9

4

108.0

107.0

5

115.3

114.1

6

119.6

118.5

A seguir, a lista das alturas médias de idosos na China, separadas por gênero, em 2022:

Faixa Etária

Altura Masculina (cm)

Altura Feminina (cm)

60-64

165.9

155.1

65-69

165.4

154.4

70-74

164.6

153.4

75-79

164.2

153.3

Fonte: O Quinto Boletim Nacional de Monitoramento da Aptidão Física da Administração Geral de Esporte da China (Dados de 7 de junho de 2022).

Comparação da Altura Média: China vs. Outros Países

A partir de 2025, a altura média para homens de 18 a 25 anos na China é de 176 cm (5 feet 9 inches), enquanto para as mulheres é de 163 cm (5 feet 4 inches).

Em uma comparação global, a altura média dos chineses fica um pouco abaixo da média, especialmente se comparada, por exemplo, aos Países Baixos ou à Dinamarca, países que apresentam algumas das maiores médias do mundo.

No entanto, se compararmos com a maioria dos outros países asiáticos, a altura média na China não é tão baixa. Por exemplo, muitos países do Sudeste Asiático possuem médias menores, o que faz com que a média chinesa fique um pouco acima das de seus vizinhos.

Além disso, a altura média na China tem aumentado a cada geração. As gerações mais jovens (especialmente as nascidas a partir dos anos 1990) costumam ser muito mais altas do que as gerações anteriores, evidenciando os avanços na qualidade de vida, dieta e condições de moradia.

A seguir, um gráfico comparativo da altura média dos chineses em relação a outros países:

País

Homens

Mulheres

China

176 cm (5 pés 9 polegadas)

163 cm (5 pés 4 polegadas)

Estados Unidos

177 cm (5 pés 10 polegadas)

163 cm (5 pés 4 polegadas)

Coreia do Sul

176 cm (5 pés 9 polegadas)

163 cm (5 pés 4 polegadas)

Japão

172 cm (5 pés 8 polegadas)

159 cm (5 pés 2 polegadas)

Turquia

176 cm (5 pés 9 polegadas)

162 cm (5 pés 4 polegadas)

Singapura

174 cm (5 pés 8 polegadas)

161 cm (5 pés 4 polegadas)

Tailândia

172 cm (5 pés 8 polegadas)

159 cm (5 pés 3 polegadas)

Vietnã

169 cm (5 pés 6 polegadas)

158 cm (5 pés 2 polegadas)

Índia

167 cm (5 pés 6 polegadas)

155 cm (5 pés 1 polegada)

Países Baixos

184 cm (6 pés)

170 cm (5 pés 7 polegadas)

Dinamarca

182 cm (6 pés)

169 cm (5 pés 7 polegadas)

Finlândia

181 cm (5 pés 11 polegadas)

166 cm (5 pés 6 polegadas)

Alemanha

180 cm (5 pés 11 polegadas)

166 cm (5 pés 6 polegadas)

Canadá

179 cm (5 pés 10 polegadas)

165 cm (5 pés 5 polegadas)

França

179 cm (5 pés 10 polegadas)

164 cm (5 pés 5 polegadas)

Reino Unido

178 cm (5 pés 10 polegadas)

164 cm (5 pés 5 polegadas)

Espanha

176 cm (5 pés 9 polegadas)

162 cm (5 pés 4 polegadas)

Fonte de dados: https://worldpopulationreview.com/country-rankings/average-height-by-country#title.

Fatores que Afetam a Altura na China

Agora que temos uma compreensão mais clara da altura média na China e de como ela difere de outros países, vale a pena perguntar — por que essas diferenças existem?

Vamos examinar mais de perto os principais fatores que influenciam a altura na China, desde a alimentação à mesa até as tendências sociais mais amplas.

1. Nutrição

A nutrição é um dos principais fatores que contribuem para o aumento da altura, especialmente durante a infância e a adolescência. Nas últimas décadas, à medida que o padrão de vida melhorou significativamente em todos os aspectos, um número maior de pessoas passou a ter acesso a uma alimentação de qualidade na China.

Uma dieta baseada em proteínas, laticínios e vitaminas tem sido essencial para o desenvolvimento físico das crianças.

Nutrição

2. Cuidados de Saúde

Cuidados de saúde aprimorados aumentaram o número de crianças com acesso a um atendimento adequado, reduzindo a incidência de desnutrição e os casos de crescimento prejudicado.

3. Genética

Sem dúvida, a genética é o maior fator determinante da altura.

A composição genética geral de uma população, incluindo a influência dos padrões históricos de migração e as origens ancestrais, contribui para a altura típica observada em diversas regiões.

Genética

4. Urbanização

No entanto, com a urbanização da China, o fluxo de pessoas do campo para a cidade trouxe mudanças significativas nos estilos de vida.

Aqueles que vivem em áreas urbanas geralmente têm melhor acesso a cuidados de saúde, educação e alimentos nutritivos, o que contribuiu para um aumento geral na altura média ao longo dos anos, especialmente entre as gerações mais recentes.

5. Crescimento Econômico

Nas últimas décadas, o rápido crescimento econômico da China teve um impacto profundo na qualidade de vida, refletido em melhorias na dieta, no acesso a alimentos de qualidade e na disponibilidade de vitaminas e suplementos que promovem o desenvolvimento físico.

Perguntas Frequentes

1. Os pais chineses adotam medidas especiais para ajudar seus filhos a crescer mais altos?

Alguns sim. As estratégias vão desde garantir que as crianças se alimentem bem, pratiquem exercícios físicos e tenham um sono adequado até oferecer leite para incentivá-las a crescer.

2. As escolas da China monitoram a altura dos alunos?

Sim. A maioria das escolas realiza exames físicos uma vez ao ano e também mede altura e peso para acompanhar o desenvolvimento dos alunos.

3. Qual é o grupo étnico mais alto na China?

Estudos demonstraram que algumas minorias étnicas no noroeste da China, como os uigures e os cazaques, são, em média, mais altos do que os han.

4. Qual é a região com a maior estatura média na China?

Províncias do nordeste da China, como Liaoning e Heilongjiang, costumam apresentar uma estatura média superior.

Conclusão

A altura média na China, resumindo, é fruto da genética, da nutrição e da região.

Embora haja variações por região, bem como entre os grupos étnicos, a melhoria contínua do setor médico, os hábitos alimentares e as condições gerais de vida têm impulsionado uma tendência ascendente ao longo das décadas.

De agora em diante, com a modernização contínua da China, pode-se assumir razoavelmente que as futuras gerações de chineses se desenvolverão ainda mais — tanto fisicamente quanto metaforicamente.