诺曼底以其令人惊叹的海岸线、丰富的历史和美味的美食，成为告别巴黎都市喧嚣的完美避风港，我们在这里助您尽享这段旅行。
我们将为您提供规划诺曼底之行所需的所有信息，包括出行建议、必访景点和美食推荐。
顺便提一句，如果您想在Instagram上展示诺曼底迷人的小镇和风景，别忘了携带您的 iRoamly 法国 travel eSIM。
让我们一起启程吧！
如何从巴黎前往诺曼底
火车：
目前来说，最简单舒适的方式莫过于火车。你可以在巴黎搭乘火车，不到九十分钟就能抵达诺曼底的中心区域。票价在26美元至55美元之间，具体取决于购票的提前时间和选择的服务类型。火车从巴黎圣拉扎尔车站出发，众多班次使其成为注重速度与便捷的旅客的理想选择。
公交车：
乘坐公交车前往诺曼底是一种更实惠的选择，不过你可能需要适应较长的行程。根据目的地不同，车程大约需要一到两小时，票价介于2美元至19美元之间。途中可能需要换乘，但如果你预算紧张，这将是探索该地区的绝佳经济方式。
飞机：
由于诺曼底离巴黎非常近，乘飞机并不划算。如果你是国际旅客，可以先飞抵巴黎戴高乐机场，再转乘火车前往诺曼底，这种方式比国内航班更快捷、更经济且更方便。
自驾：
如果你追求自由与灵活，那么租车自驾前往诺曼底将是不二选择。沿着A13高速公路驾车，约需两小时，途经埃夫勒、鲁昂和卡昂等迷人景点。对于计划沿途多次停留或想深入体验乡村诺曼底的旅客来说，这是极佳的选择。
骑行：
虽然骑行并非适合每个人，但对于热爱冒险的你来说，在诺曼底骑行将是一次难忘的体验。全长超过310英里（500公里）的自行车道将带你穿越起伏的田野、风景如画的村庄以及海滨风光。虽然这需要较高的体力，但却能让你以最直接的方式感受这片土地的魅力。
什么时候是游览诺曼底的最佳时机？
淡季：11月到3月
如果你不怕寒冷，那么诺曼底的淡季将为你提供一个宁静且富有思索的度假时光。11月至3月天气湿润且寒冷，但与此同时也格外平静，还可以享受住宿和旅游方面的超值优惠。
旺季：4月到10月
大家都说旺季（从4月到10月，夏季达到高峰）非常繁忙。如果你在这一时期来到诺曼底，预期价格会更高，游客也会很多。不过，夏天的好天气也非常适合骑行或者沙滩漫步等户外活动。
最佳旅行季节
6月到8月
如果你能接受一年中游客最多的时段，那么6月、7月和8月是游览诺曼底温暖而阳光明媚的月份。该地区的平均温度大约为21°C（70°F）。
在6月，你可能会遇上每年举行的诺曼底登陆纪念活动，这是一次既感人又富有教育意义的体验。
8月时，法国游客尤其众多，导致酒店价格上涨且景点排队时间延长。为了避开人群，不妨选择在6月末或9月初预订，那时天气依然温和，游客也逐渐减少。
通常三天足以游览诺曼底的所有热门景点，但你也可以选择在比较僻静的地方多停留一会儿，或在感兴趣的景点花更多时间。下面为你推荐一些不可错过的目的地：
诺曼底必去的十大景点
1. 圣米歇尔山
圣米歇尔山是法国必看景点之一。这座潮汐岛屿顶端耸立着一座庄严的中世纪修道院，仿佛自大海中冉冉升起，而那蜿蜒狭窄的小巷仿佛把你带回了过去。
最佳参观时间: 清晨或傍晚，人少更惬意。
路线参考: 从巴黎乘火车到蓬托尔松，再转乘班车前往圣米歇尔山。
提示: La Mère Poulard 的著名煎蛋卷真的不容错过！
2. 诺曼底登陆海滩
在奥马哈和犹他海滩行走总能让人感受到那份历史的沉重，而亲眼见到诺曼底登陆核心区那耀眼的白沙以及纪念近1万美国军人的庄严公墓，更是一次不可复制的体验。
最佳参观时间: 4月至10月的旺季。
路线参考: 乘火车至卡朗坦或巴约，然后换乘巴士或租车前往登陆海滩。
在诺曼底美国公墓及纪念馆驻足沉思片刻。
3. 鲁昂
鲁昂的哥特式大教堂无疑是这座城市的瑰宝，而位于市中心的圣女贞德殉道地和充满韵味的老城区，也同样值得细细品味。
最佳参观时间: 春夏之交，鲁昂花开时分格外迷人。
路线参考: 从巴黎乘火车大约一小时即可到达。
提示: 不妨前往美术博物馆看看，那里的艺术珍品令人赞叹。
4. 翁弗勒尔
这个小巧精致的港口小镇曾吸引过无数艺术家与诗人，包括莫奈在内。鹅卵石铺就的街道和迷人的港湾，无疑为这座小镇增添了独特魅力。
最佳参观时间: 晚春或初夏，人潮相对较少。
路线参考: 乘短途火车到勒阿弗尔，再搭乘巴士或出租车直达翁弗勒尔。
走访当地市场，品尝新鲜的海鲜和地方特产。
5. 埃特雷塔
那些气势恢宏的白色悬崖和天然拱门，初见时总能让人惊叹，特别是沿着悬崖步道徒步时，更能感受到大自然的鬼斧神工。
最佳参观时间: 夏季晴空万里，是拍照和体验的黄金时刻。
路线参考: 乘火车至勒阿弗尔，再转乘巴士或出租车。
提示: 千万别忘了带上你的相机！
6. 卡昂
在卡昂，征服者威廉的城堡固然值得一看，但这座城市在二战中的苦难历史同样令人动容，同时它也是前往其他精彩目的地的重要中转站。
最佳参观时间: 春季或初秋，既宜人又能避开过于拥挤的旺季。
路线参考: 从巴黎乘火车直达卡昂。
出发前稍作了解，会让你在参观卡昂纪念馆时收获更多感悟。
7. 吉维尼
作为印象派巨匠克洛德·莫奈的故居，吉维尼的花园无疑是此行的重头戏，尤其在花开正盛之时，更显动人心魄。
最佳参观时间: 四月至十月，花园处于最佳观赏状态。
路线参考: 从巴黎乘火车到弗农站，再搭短途巴士前往吉维尼。
提示: 尽量在博物馆开馆时到达，以避开旅游团。
8. 巴约
巴约不仅因那令人叹为观止的巴约挂毯而闻名，其整个小镇也充满了浓厚的诺曼中世纪氛围，吸引了源源不断的游客。
最佳参观时间: 巴约气候温和，春秋两季都是绝佳的旅游时节！
路线参考: 从巴黎乘直达火车即可到达。
参加巴约挂毯的语音导览，了解更多历史细节。
9. 维勒苏尔梅尔
这处海滩度假胜地既浪漫又迷人，是漫步在金色沙滩、穿行于色彩斑斓的小屋之间，并聆听海浪拍打声的理想场所。
最佳参观时间: 夏季，海滩活动正盛时。
路线参考: 先乘火车至多维尔，再搭乘巴士或出租车前往维勒苏尔梅尔。
提示: 一定要品尝当地咖啡馆提供的顶级鱼类和海鲜美味。
10. 费康
费康不仅因贝内迪克廷宫及其利口酒蒸馏厂而值得前往，其山崖耸立的景致和基座处天鹅绒般的黑沙海滩也同样引人注目。
最佳参观时间: 春季至初秋，不过旺季人流较多，需适当安排。
路线参考: 乘火车到勒阿弗尔，再驾车或乘巴士短途前往目的地。
贝内迪克廷宫绝对值得一次深入的参观体验。
诺曼底有哪些美食？
1. 卡门贝尔
这是一种奶香浓郁、质地柔软的奶酪，不用做介绍——卡门贝尔诞生于诺曼底。不论是烤融后呈现出的拉丝效果，还是搭配新鲜面包直接享用，都别具风味。
2. 苹果酒
诺曼底不仅以优质苹果闻名，其酿造的苹果酒口味也各具特色，从极干到过甜应有尽有。无论是餐时斟饮还是在阳光明媚的日子里单独品尝，都能带来不同的风味享受。
3. 卡尔瓦多斯
这款苹果白兰地，是用酿苹果酒的苹果精心制作而成，也是该地区的又一珍品。饭后可直接小口品尝，或作为鸡尾酒的基酒使用。它被誉为最 著名的法国代表之一，尤其在卡尔瓦多斯等地区享有盛誉。
4. 诺曼底苹果塔
这款甜点以新鲜苹果、奶油和一点卡尔瓦多斯调制而成，是诺曼底餐后最完美的终章。
5. 布肖贻贝
诺曼底沿海出产的养殖贻贝，以其鲜甜的口感成为法国数一数二的美味。传统的做法通常是与薯条同食，这无疑为午餐或晚餐增添了一道绝佳的选择。
总结
这是一个充满历史、美食佳肴和自然奇观的地区，诺曼底令从巴黎出发的旅行既轻松又充满乐趣。
无论你是在探索圣米歇尔山的各大景点，还是在其沙滩上悠闲度假，诺曼底总能为每个人提供独特的体验。
该地区不仅通过多种交通方式便捷到达，而且拥有多得数也数不过来的亮点，完美展现了法国最经典的魅力。