意大利20大必做活动精选推荐:历史、文化与自然风光全览

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Aug 26, 2025 4分钟阅读

意大利!一个令人心醉神迷的国度,既充满魅力又令人沉醉,世间难寻其二。无论哪种类型的旅行者,都能在意大利找到属于自己的乐趣。

在本文中,我将向您介绍意大利旅行时不可错过的 20 件事。

这份指南将帮助您充分体验意大利之旅,确保这趟旅程充满难忘回忆,让您在这个目的地留下深刻的印记。

意大利最佳体验

探索意大利文化瑰宝

1. 欣赏西斯廷礼拜堂的穹顶

西斯廷礼拜堂令人叹为观止。进入其中,每个人都会被深深震撼。米开朗基罗在穹顶上创作了色彩绚丽、故事生动的壁画,每一幅都展现了精美的圣经场景。

身处这座神圣的殿堂,你会被其宏伟壮丽的规模所折服,并与历史和艺术产生深刻的共鸣。

地点:西斯廷礼拜堂位于梵蒂冈城内,梵蒂冈城是坐落在意大利罗马境内的一个独立城邦。

如何到达:从罗马市中心前往梵蒂冈城非常便捷——搭乘地铁至奥塔维亚诺-圣彼得站即可轻松抵达。

最佳旅游时间:参观的最佳时间:尽量选择工作日早些时候或下午晚些时候,避开夏季旅游旺季!

2. 站在圣彼得大教堂的穹顶下

置身于圣彼得大教堂的穹顶之下,您会由衷地感到震撼。这座由米开朗基罗等大师设计的建筑杰作,是文艺复兴时期的伟大象征。

抬头仰望,您会被其华丽的装饰和宏伟的结构所深深吸引,并对建造者的精湛技艺赞叹不已。

地点:圣彼得大教堂位于梵蒂冈的圣彼得广场一侧。

如何前往:前往梵蒂冈,可在奥塔维亚诺-圣彼得站下车,然后按照“Vatican”(梵蒂冈)的指示牌步行前往(距离梵蒂冈很近)。

最佳旅游时间:越早越好,尽量选择清晨前往。 尽量避开夏季。

圣彼得大教堂的穹顶

3. 在庞贝古城废墟中探索古老文明

漫步于庞贝古城,仿佛穿越时空回到过去。 古城保存完好,让人很容易想象公元 79 年维苏威火山爆发,将所有居民化为灰烬之前,罗马城市的生活场景。

在这座令人毛骨悚然的古城中,了解两千年前的生活,既让人感到一丝诡异,又充满了趣味。

地点:庞贝古城位于坎帕尼亚地区,靠近现代的那不勒斯市。

如何前往:从那不勒斯出发,前往那不勒斯加里波第车站,购买环维苏威铁路的火车票即可到达。

最佳游览时间:春季和初秋气温宜人,游客较少,非常适合在没有夏季酷暑的情况下探索遗址。

4. 漫步乌菲兹美术馆

无论是首次参观者还是资深艺术博物馆爱好者,乌菲兹美术馆都值得一去。当您漫步于满是杰作的展厅时,定会流连忘返。

其中包括波提切利的《维纳斯的诞生》和许多其他文艺复兴时期的伟大作品,您将带着对意大利艺术的了解离开,并且因试图尽收眼底而感到些许头痛。

地点:乌菲兹美术馆位于佛罗伦萨市中心。

如何前往:步行即可到达佛罗伦萨新圣母玛利亚车站,只需朝着领主广场的方向前进即可。

最佳旅游时间:参观(理想情况下是在淡季的平日下午晚些时候)并避开高峰时段。

乌菲兹美术馆

5. 攀登比萨斜塔

攀登比萨斜塔是一个难得的机会,可以在欣赏历史景观的同时获得一些乐趣。塔的倾斜度令人惊讶,通往顶部的楼梯尤其狭窄。

一旦你真正到达顶峰,城市和周围乡村的 360 度全景将尽收眼底,美不胜收。

地点:该塔位于比萨,托斯卡纳奇迹广场的大教堂后方。

如何前往:您可以从比萨中央车站搭乘巴士或出租车短途即可到达奇迹广场。

最佳旅游时间:晚春或初秋,此时天气宜人,游客较夏季高峰期更少,能更轻松地攀登,并欣赏到更开阔的景色。

比萨斜塔

自然景观和风景路线

6. 畅游蓝洞

想象一下,在某个洞穴中,水面闪耀着耀眼的电蓝色。当您乘船缓缓驶入(为了不惊扰其中的鱼类和野生动物),仿佛进入了另一个奇幻世界。

这个位于卡普里岛海岸的海蚀洞,闪耀着碧蓝和电蓝的光彩,美得令人屏息。

关于其成因众说纷纭,但普遍认为,是阳光穿透水下空洞,再经海水折射所致。亦真亦幻,令人着迷。

地点:蓝洞位于那不勒斯湾的卡普里岛上。

如何前往:前往蓝洞(意大利),需从那不勒斯或索伦托乘坐渡轮或水翼艇到达卡普里岛。在卡普里岛的马里纳格兰德,您可以选择乘坐巴士或出租车前往蓝洞,或者参加环岛游船。

最佳游览时间:夏季游客众多,建议尽可能选择春秋季节前往,避开人潮,更好地欣赏蓝洞美景。

7. 徒步多洛米蒂山

多洛米蒂山脉是意大利风景最壮丽的地区。 这些雄伟的山峰是徒步爱好者和户外运动者的理想之地。

您将置身于令人惊叹的山峰和幽深的山谷之中,壮丽的景色挑战着您的体能,也让您感受到生命的活力。

无论您是否是徒步爱好者,这里都不会让您失望。

地点:多洛米蒂山脉位于意大利东北部,主要分布在特伦蒂诺-上阿迪杰、威尼托和弗留利-威尼斯朱利亚等地区。

如何前往:最近的机场是威尼斯和维罗纳机场。从那里您可以租车或乘火车前往博尔扎诺和科尔蒂纳丹佩佐等城镇,这些城镇是进入多洛米蒂山脉的门户。

最佳游览时间:远足的最佳时间是夏季(六月至九月),此时天气宜人,大多数小径都开放。如果想要避开人群,不妨选择早秋时节,那时秋叶渐红,风景如画。

多洛米蒂

8. 漫步科莫湖岸边

科莫湖宛如人间天堂。平静的湖面,环绕的群山,以及迷人的湖畔小镇和别墅,构成了一幅绝美的画卷。

沿着湖岸漫步,感受那份宁静,仿佛置身于梦境之中。 你会沉醉于这如诗如画的景色里。

地点:科莫湖位于意大利北部伦巴第大区,靠近米兰。

如何前往:从米兰乘坐火车或自驾一小时即可到达科莫。 然后乘坐环湖的渡轮或巴士游览。

最佳游览时间:春末(四月至六月)和初秋(九月至十月)是游览科莫湖的最佳时间,此时天气舒适宜人,景色优美,而且可以避开夏季的喧闹。

科莫湖岸边

9. 驰骋于阿马尔菲海岸公路

阿马尔菲海岸公路是一段令人心驰神往的旅程,也是风景最优美的驾驶路线之一。

每一个转弯都展现出令人难以置信的湛蓝第勒尼安海,色彩柔和的村庄依偎在山坡上,茂盛的悬崖倾泻而下,汇入海浪之中。每一处都令人叹为观止。

无论您是驾驶者还是乘客,这都将是一次美丽而激动的体验。

地点:阿马尔菲海岸位于坎帕尼亚大区,在那不勒斯以南。

如何前往:在那不勒斯租车自驾是最方便的选择:沿着连接维耶特里苏玛雷镇到波西塔诺的 SS163 沿海公路行驶。或者,您也可以选择参加旅行团,省去一切烦恼。

最佳旅游时间:春秋两季游客较少,气候宜人。夏季虽然游客较多,但海岸线也更富生机。

10. 探索五渔村徒步道的彩色悬崖

想要体验风景如画的海岸徒步之旅?那就沿着五渔村徒步道,连接起五渔村的五个著名村庄。每个村庄都独具魅力,色彩鲜艳的悬崖峭壁延伸入海,景色蔚为壮观。

步行穿越五个村庄大约需要五个小时。您也可以选择乘坐火车游览。湛蓝的海水、层叠的葡萄园和古朴的渔村,定不会让您失望。 这将是一次难忘的徒步体验。

地点:五渔村位于意大利利古里亚的里维埃拉海岸。

交通方式:从拉斯佩齐亚乘坐火车前往五渔村的蒙特罗索、韦尔纳扎、科尔尼利亚、马纳罗拉或里奥马焦雷,即可连接到各条徒步小径。

最佳旅游时间:徒步旅行的最佳时间是晚春和初秋,此时气温适中,小径上的游客也较少。建议避开盛夏时节,因为那时通常非常拥挤。

五渔村小径

美食美酒体验

11. 参加莫扎里拉奶酪制作课程

不妨卷起袖子,参加一个莫扎里拉奶酪制作课程。亲眼看看如奶油般柔滑的布法罗莫扎里拉奶酪是如何制作出来的,并学习制作技巧,真是乐趣无穷。

您甚至可以了解到是什么赋予了它独特的风味和口感。 最后,您还可以品尝自己的劳动成果!

地点:在坎帕尼亚,特别是那不勒斯和阿马尔菲海岸附近,有很多这样的课程。

如何前往:如果您在那不勒斯,可以从市中心乘坐当地火车或巴士前往。

最佳游览时间:我建议在春季或初秋前往,那时天气比较凉爽,体验也会更好。

12. 在基安蒂山区的葡萄园享用午餐

享受一顿地道的意大利午餐:在基安蒂山区的葡萄园里用餐。一边品尝当地葡萄酒,一边俯瞰葡萄园,细细品味托斯卡纳美食,简直是人间享受。

宁静的环境、田园般的氛围和乡村的淳朴气息,让您尽情享受每一口美食和佳酿。

地点:托斯卡纳的基安蒂地区位于佛罗伦萨和锡耶纳之间。

如何前往:从佛罗伦萨或锡耶纳租车或参加旅行团,便可直接前往基安蒂地区。

最佳旅游时间:五月至六月或九月至十月是前往该地的最佳时间,那时天气宜人,葡萄园风景如画。

基安蒂山

13. 在圣马可广场的历史悠久咖啡馆品尝意式浓缩

在圣马可广场品尝一杯意式浓缩咖啡,那种感觉妙不可言。 威尼斯的这些历史悠久的咖啡馆优雅而传统,是您放松身心、小憩片刻的理想场所。

咖啡的香气扑鼻而来,周围尽是熙熙攘攘的热闹景象,而这一切都以古老的建筑为背景,构成了一幅迷人的画卷。

地点:圣马可广场是意大利威尼斯的主要公共广场。

如何前往:从威尼斯任何地方步行或乘坐水上巴士(vaporetto)都可轻松到达圣马可广场。

最佳旅游时间:为了避开人群,并在宁静的氛围中享受咖啡,最好选择清晨或日落前的傍晚前往。

14. 在奶酪农场品尝正宗的帕尔马干酪

参观专注于生产正宗帕尔马干酪的奶酪农场,将让您深入了解这种有着数百年历史的奶酪的制作过程,这绝对是一次难忘的美食体验。

您将亲眼目睹他们如何通过陈酿来获得帕尔马干酪标志性的坚果风味。没有什么比在农场直接品尝新鲜出产的奶酪更美味的了。

地点:说到奶酪农场,最好的都位于艾米利亚-罗马涅大区,靠近帕尔马和雷焦艾米利亚。

如何前往:从博洛尼亚或帕尔马等大城市出发,您可以乘坐当地火车或巴士前往这些奶酪农场,进行一日游。

最佳旅游时间:如果您想避开炎热,春季和秋季是最佳旅游时间。

15. 学习手工制作意大利面

没有什么比新鲜的意大利面更美味了,参加意大利面制作课程,您就会明白个中原因。

这会是一段美好的体验,既美味又能学习如何擀面和切面。 如果您热爱烹饪,不妨一试; 即使只想找点乐子,也强烈推荐!

地点:在意大利多个城市都有相关课程,其中佛罗伦萨和罗马最为常见。

如何前往:提前注册课程即可。 授课地点通常位于市中心烹饪学校,步行或搭乘短途公共交通即可到达。

最佳旅游时间:全年都有课程提供。 在客流量较少的淡季(如四月或十月)参加,您能获得更多一对一指导。

手工制作新鲜意大利面

独特的当地体验

16. 参加威尼斯狂欢节庆典

狂欢节期间的威尼斯,与任何其他城市都截然不同,它是一场色彩、想象力与历史的盛宴。

每一条街道都仿佛变成舞台,身着华丽服饰的狂欢者在百年老建筑前展现风采,或乘坐装饰精美的贡多拉,在运河上穿梭。

这是一场盛大的派对,一次绝佳的历史文化体验,在这里,每一张面具背后都隐藏着一个故事。

地点:狂欢节的主要庆祝地点位于威尼斯市中心,特别是圣马可广场及其周边的街道和运河。

如何前往:您可以选择乘坐火车或飞机抵达威尼斯。在威尼斯主火车站(Santa Lucia)或马可·波罗机场下车后,步行或乘船即可到达市中心。

最佳旅游时间:参观的最佳时间:狂欢节在二月举行,最好在月初去,赶在最后一个周末变成一片混乱之前尽情体验。

17. 泛舟大运河,乘坐传统贡多拉

艺术殿堂向所有人敞开,在这里,人可以坚定自我,不被磨灭。

地点:威尼斯的主要水上通道,我曾在这里学习划贡多拉。

如何前往:到达威尼斯后,在所有主要旅游景点附近都有贡多拉码头,如里亚托桥和圣马可广场。

最佳旅游时间:清晨和傍晚更为宁静,也更富魅力,柔和的光线更能烘托出美妙的氛围。

传统贡多拉

18. 欣赏维罗纳竞技场的歌剧演出

在维罗纳竞技场欣赏歌剧是一次绝妙的体验。演出在古罗马圆形剧场中进行,那里的音响效果极佳,氛围也令人陶醉。

无论您是否喜爱歌剧,历史悠久的背景与经典音乐的结合都令人叹为观止。

地点:维罗纳竞技场位于维罗纳市中心,这座城市以其罗马和中世纪时期的建筑而闻名。

如何前往:您可以从意大利的大部分主要城市乘坐火车到达维罗纳。从维罗纳新门火车站步行20分钟即可到达。

最佳旅游时间:歌剧季在六月到八月。平日人流量较少。

19. 观看穆拉诺玻璃工匠的吹制工艺

穆拉诺以玻璃艺术闻名,观看工匠们现场制作玻璃制品,着实令人着迷。

您可以观看工匠大师将熔融的玻璃塑造成精美的艺术品,这项技艺已经传承了数百年。

这次参观能够让您深入了解一种特别的艺术形式,以及这座城市努力维护的历史文化遗产。

地点:穆拉诺是威尼斯附近的一个小岛,以其众多的玻璃工厂和商店而闻名。

最佳旅游时间:乘坐水上巴士前往穆拉诺(威尼斯),沿途风景优美。乘船仅需约10分钟。

最佳参观时间:上午或下午初段前往,因为此时通常会有工作坊,能获得更具互动性和活力的体验。

20. 收获季探访当地橄榄油厂

当橄榄正在采摘时,走进橄榄油厂的场景,你将永生难忘。

你可以亲眼见证橄榄如何变成橄榄油,并品尝新鲜的特级初榨橄榄油。 这绝对是一次美味又富有启发性的体验,而且非常“意大利”。

地点:托斯卡纳、翁布里亚和普利亚等地区遍布着橄榄油厂。

交通方式:大多数橄榄油厂都位于市中心外,自驾是最佳选择。当然,你也可以从附近的城市参加旅行团前往。

最佳参观时间:如果你在十月下旬到十二月期间来访,就能亲眼看到并品尝到橄榄收获时节新鲜出产的橄榄油。

橄榄油

旅行小贴士

  • 体验火车旅行。意大利的火车系统广泛且高效。高速列车可以轻松地将您从罗马、佛罗伦萨和威尼斯等主要城市之间运送。区域列车提供了一种风景优美且悠闲的方式来探索较小的城镇和乡村。

  • 考虑区域航班。对于像西西里岛或撒丁岛这样的遥远目的地,选择区域航班可以节省您的时间。意大利的机场连接良好,可以轻松地从大陆前往岛屿。

  • 注意用餐时间。意大利人通常比某些人习惯的更晚用餐。午餐(pranzo)是从下午 1:00 到下午 3:00,晚餐(cena)通常在晚上 8:00 左右开始。

  • 小心诈骗。注意常见的旅游诈骗,例如过度收费或导致扒窃的分心。保管好财物,避开过于热情的销售人员,能帮助您避免麻烦。

  • 尊重当地习俗。参观宗教场所时,着装要端庄;肩膀和膝盖应该遮盖。白天说“buongiorno”,晚上说“buonasera”也是一种礼貌。

前往意大利

常见问题解答

1. 在意大利租车方便吗?

很适合探索乡村或偏远地区,不过要注意:在某些地方,道路可能会非常狭窄。

2. 我需要预订餐厅吗?

探索互动式博物馆、托斯卡纳的美丽村庄以及多洛米蒂山的户外活动。(这句话与问题不符,是否应该挪动位置?)

3. 如何避开意大利的旅游高峰期?

尽量早去或者在淡季(我最喜欢深秋和冬季)参观主要景点。

4. 如何在意大利各城市之间旅行?

意大利的火车系统很发达,可以快速往返于罗马、佛罗伦萨和威尼斯等城市。

5. 在意大利旅游应该穿什么?

穿着休闲舒适就好。如果你准备了机票、凉鞋和一件舒适的衬衫,就能在意大利轻松游玩。

结论

意大利提供了一系列精彩纷呈的体验,能够满足任何游客的口味。

无论是欣赏传奇艺术品、壮丽的自然风光,还是品尝意大利的各种美食,意大利一定会让您流连忘返。

请记住,这是一次探索和奇妙的旅程。您只需要带上兴趣和热情,意大利会为您安排好一切。

Buon viaggio!