意大利米兰旅行完整指南:购物、艺术、景点及本地独特旅行体验推荐

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Sep 02, 2025 5分钟阅读

米兰融合了旧世界的怀旧情怀与现代文化,这座意大利城市以其独特的魅力和充满活力的氛围,吸引着每一位旅行者。

从宏伟的艺术画廊和建筑奇迹,到令人垂涎的传统美食,每一条街道都将让您真正地探索和体验这座历史悠久的城市。 

凭借当地人的贴士和建议,这份米兰旅游指南提供了充分的信息,确保您在意大利“时尚之都”的旅程尽可能地令人难忘和愉快。

意大利封面图

热门景点 & 历史地标

1. 米兰大教堂

米兰大教堂是米兰市中心的标志性哥特式建筑杰作,其精美的外观布满了尖塔和雕像,令人叹为观止。

一定不要错过登上教堂屋顶的机会,俯瞰米兰城市风光。在天气晴朗的日子里,视野极佳,可以将远处阿尔卑斯山的壮丽景色尽收眼底。

最佳参观时间:为了避开人群,并获得更好的光线拍摄效果,建议选择清晨或傍晚前往。

如何到达:乘坐地铁M1红线至杜莫站(Duomo)即可轻松到达。

米兰大教堂

2. 欣赏达芬奇的《最后的晚餐》

达芬奇的《最后的晚餐》是艺术史上最著名的作品之一,如果您热爱艺术和历史,这里绝对不容错过。这幅壁画位于圣玛利亚感恩教堂内,举世闻名。

最佳参观时间:建议在工作日前往,游客相对较少。

如何到达:乘坐地铁M1红线至卡多纳站(Cadorna),然后步行一小段路即可到达。

参观门票非常难预订(必须提前预订),但绝对值得您为此付出努力!

3. 漫步埃马努埃莱二世长廊

走进埃马努埃莱二世长廊,这座华丽的建筑完美融合了19世纪的古典风格与现代元素,令人印象深刻。

在玻璃穹顶和铁艺拱顶之下,林立着奢侈品商店和精致的咖啡馆。这不仅仅是一次购物体验,更是一次穿越历史的旅程。

最佳参观时间:建议在工作日的上午前往,享受更加宁静的氛围。

如何到达:长廊紧邻米兰大教堂,乘坐地铁M1红线至杜莫站(Duomo)即可轻松到达。

埃马努埃莱二世长廊

4. 探索斯福尔扎城堡

斯福尔扎城堡是一座宏伟壮观的城堡,内部设有多个博物馆和艺术展览,其中包括米开朗基罗的艺术杰作。

漫步于城堡之中,仿佛身临其境地感受着历史的变迁。附近的森皮奥内公园则是远离城市喧嚣,放松身心的好去处。

最佳参观时间:建议在上午时分前往,以便有充足的时间悠闲地参观。

如何到达:乘坐地铁M1红线至卡伊罗利站(Cairoli)即可到达。

5. 参观斯卡拉歌剧院

斯卡拉歌剧院是世界顶级的歌剧院之一,其内部装饰精美绝伦。

您可以选择观看一场歌剧表演,或者参观剧院后台。无论从建筑本身还是历史意义上来说,这里都令人叹为观止。不妨花一个晚上沉浸在这奢华的环境中,亲身体验其享誉世界的盛名。

最佳参观时间:晚上观看演出,或参加定期的导览参观。

如何到达:乘坐地铁M1红线至杜莫站(Duomo),然后步行一小段路即可到达。

斯卡拉歌剧院

6. 漫步于商人广场

商人广场隐藏在喧嚣的街道后,是我对中世纪米兰的美好回忆。这个小广场较为隐蔽,鲜有游客前来,因此更显其历史建筑和角落的独特魅力。

最佳参观时间:建议在清晨或傍晚前往,享受宁静的氛围。

如何到达:从米兰大教堂步行即可到达,也可乘坐地铁M1红线至杜莫站(Duomo)。

人迹罕至的景点

7. 参观纪念公墓

前往开阔的纪念公墓,它宛如一座露天博物馆,陈列着精雕细琢的墓碑和雕塑。

这绝对是米兰一处别具一格的去处,展现了这座城市艺术文化的另一面。漫步于这片静谧的土地上,能让您从喧嚣的都市节奏中抽身,获得片刻的沉思。

最佳游览时间:清晨或傍晚,享受更清静的参观体验。

如何到达那里:搭乘地铁 M5 紫线至纪念公墓站(Monumentale Station)。

意大利纪念公墓

8. 探索布雷拉区的小型艺术画廊和咖啡馆

布雷拉区宛如米兰市内的一座小村庄。狭窄的街道两旁林立着温馨的艺术画廊和舒适的咖啡馆,吸引您驻足流连。

这里适合放慢脚步,悠闲地漫步,感受波西米亚的艺术氛围,欣赏现代和传统的艺术作品。

最佳游览时间:下午晚些时候,悠闲地逛画廊;晚上,体验充满活力的咖啡馆氛围。

如何到达那里:搭乘地铁 M2 绿线至兰扎站(Lanza Station)。

9. 攀登布兰卡塔,饱览城市全景

想找一处安静且视野开阔的地方?布兰卡塔绝对值得一游。它能让您将米兰的天际线尽收眼底,远处森皮奥内公园的绿意也映入眼帘。这里是放松心情、拍照留念的绝佳地点。

最佳游览时间:下午晚些时候,光线最理想,还能欣赏到迷人的日落。

如何到达那里:位于森皮奥内公园内,搭乘地铁 M1 红线至卡伊罗利站(Cairoli Station),步行即可到达。

布兰卡塔

10. 科莫湖或贝加莫一日游

想要快速远离米兰的喧嚣?不妨前往科莫湖或充满历史韵味的贝加莫。无论选择哪里,都能让您领略到大自然的风光,或(贝加莫)感受历史的沉淀。

谁不想亲眼目睹科莫湖“波光粼粼的湖面”和贝加莫“文艺复兴时期的建筑”呢?

最佳游览时间:工作日前往,避开拥挤的人群。

如何到达那里:从米兰中央车站乘坐火车前往科莫湖,大约需要 1 小时。前往贝加莫的火车大约需要 50 分钟。

11. 在森皮奥内公园放松身心

当您需要放松休憩时,森皮奥内公园是您的理想之选。这里有广阔的草坪和绿树成荫的小路,您可以与当地人一起野餐,尽情享受大自然的宁静。

这里非常适合散步,尤其是在阳光明媚的日子里。

最佳游览时间:阳光明媚的午后,最适合野餐和放松。

如何到达那里:毗邻斯福尔扎城堡,搭乘地铁 M1 红线至卡伊罗利站(Cairoli Station)即可到达。

森皮奥内公园

12. 参观博斯基·迪·斯特凡诺之家博物馆

千万不要错过参观博斯基·迪·斯特凡诺之家博物馆的机会,探索其私密的世界。这座博物馆收藏了 20 世纪的意大利艺术品,坐落在一间保存完好的公寓内。

这座“隐秘”的博物馆,既像是拜访一位长辈的家,又像是一场深刻且富有教育意义的艺术展览。

最佳游览时间:上午,享受更宁静的参观体验。

如何到达那里:搭乘地铁 M1 红线至利马站(Lima Station)即可到达。

艺术、文化与博物馆

13. 参观布雷拉美术馆

如果你是文艺复兴艺术的爱好者,那么布雷拉美术馆绝对不容错过。馆内收藏有拉斐尔、卡拉瓦乔等大师的精美作品。

漫步于馆藏之中,仿佛置身于意大利历史的艺术世界,令人赞叹,是艺术爱好者的天堂。

最佳参观时间:清晨,避开人潮,静心欣赏艺术。

如何到达:搭乘地铁M2线(绿线)至兰扎站,步行即可到达。

布雷拉画廊

14. 参观米兰三年展设计博物馆

米兰三年展致力于设计和现代艺术。它引人入胜,妙趣横生,能让你了解艺术与设计在日常生活中是如何紧密相连的。而且由于展品不断更新,你可以一次又一次地参观。

最佳参观时间:工作日下午,享受轻松的参观体验。

如何到达:搭乘地铁M1线(红线)至协和站,步行一小段路程即可到达

15. 探索二十世纪艺术博物馆

二十世纪艺术博物馆是欣赏20世纪意大利艺术的绝佳去处。

馆藏涵盖未来主义作品以及著名设计师的家具等,展现了意大利在现代艺术领域的创造力。

博物馆的展览连接过去与现在,引人入胜,发人深思。

最佳参观时间:下午早些时候,避开人群,同时可以欣赏顶楼的风景。

如何到达:博物馆位于米兰大教堂广场,搭乘地铁M1线(红线)至大教堂站即可轻松到达。

16. 探索莱昂纳多·达·芬奇科学技术博物馆

在莱昂纳多·达·芬奇科技博物馆,尽情沉浸于令人惊叹的真实和仿制的科幻发明中,让思绪自由驰骋。 亲手操作展品,深入了解这位充满谜团的天才。

最佳参观时间:上午晚些时候,避开人潮,悠闲地体验互动展品。

如何到达:搭乘地铁M2线(绿线)至圣安布罗焦站即可到达。

莱昂纳多·达·芬奇博物馆

17. 走进圣毛里齐奥修道院

圣毛里齐奥修道院被当地人誉为“米兰的西斯廷教堂”,内部的壁画令人叹为观止。它是米兰隐藏的瑰宝,其美丽和历史一定会让你为之震撼。

最佳参观时间:下午早些时候,自然光线能够更好地衬托壁画。

如何到达:搭乘地铁M1线(红线)至科尔杜西奥站即可到达。

18. 在斯卡拉歌剧院欣赏歌剧或芭蕾舞

有机会的话,一定要在斯卡拉歌剧院欣赏一次歌剧或芭蕾舞表演。 即使你不是歌剧爱好者,这也会是一次难忘的体验。 精彩的演出,以及剧院悠久的历史和宏伟的氛围,都将让这个夜晚更加特别。

最佳参观时间:晚间观看演出,获得完整的体验。

如何到达:搭乘地铁M1线(红线)至米兰大教堂站,步行一小段路程即可到达。

美食、饮品和当地体验

19. 享受传统的米兰开胃酒

在米兰,开胃酒不仅仅是晚餐前的饮料,更是一种生活方式。

想象一下,你在这里啜饮一杯斯普里茨(Spritz)或金巴利(Campari),品尝威尼斯小吃(cicchetti),欣赏纳维利或布雷拉的日落,人们聚在一起放松聊天。

最佳游览时间:傍晚6点左右,感受当地氛围。

如何到达那里:搭乘地铁M2绿线至热那亚门可到达纳维利;搭乘地铁M2绿线至兰扎可到达布雷拉。

米兰开胃酒

20. 在当地的意大利小餐馆品尝米兰烩饭和烩牛膝

在米兰,我最喜欢的事情之一就是品尝当地著名的美食。还有什么比米兰烩饭更具代表性的呢?

这款奶油藏红花烩饭配上小牛膝,味道简直绝了,是无可挑剔的暖心美食。在温馨的意大利小馆里,就能找到这两道菜,都是厨师们用心烹制的。这样,你就能真切体验到地道的米兰风味。

最佳游览时间:晚餐时段,品尝正宗的意大利美食。

如何到达那里:在米兰市中心,靠近如Duomo或Brera等主要地铁站,您可以找到许多意大利小餐馆。

21. 参加烹饪课程或美食之旅

想要深入了解米兰美食,最好的方法是什么?那就是亲自动手烹饪。无论是参加烹饪课还是美食之旅,你对意大利烩饭和意式圣诞面包的印象都会焕然一新。

这是一种美味又有趣的方式,不仅能让您更好地了解当地文化,还能将这份美好带回家。

最佳游览时间:上午晚些时候至下午,适合参与全天体验活动。

如何到达那里:在米兰市中心区域,搭乘地铁可以到达各个体验地点。

22. 参观Eataly 米兰斯梅拉尔多

Eataly是美食爱好者的天堂。

这个大型食品市场和餐饮中心应有尽有:奶酪、肉类、食谱、厨房用具、新鲜农产品,您能想到的这里都有。

您甚至可以观看厨师烹饪,或品尝各种美味。

最佳游览时间:工作日前往,避开周末人群。

如何到达那里:位于加里波第门附近,搭乘地铁M2绿线至加里波第 FS即可到达。

Eataly Milano Smeraldo

23. 逛逛中央市场或Fauche街市场

漫步在中央市场或Fauche街市场等当地市场,呼吸新鲜蔬果、意大利奶酪和新鲜烘焙咖啡豆的香气。

这些市场非常适合品尝街头小吃,感受当地氛围,因为这里是米兰本地人购物的地方,远离拥挤的游客。

最佳游览时间:上午至下午早些时候,可以买到最新鲜的食材。

如何到达那里:中央市场靠近加里波第门;前往福歇街市场可搭乘地铁M1红线至多莫索拉站。

24. 在历史悠久的冰淇淋店品尝意式冰淇淋

来到米兰,一定不能错过意式冰淇淋。不妨去Gelateria della Musica或Cioccolatitaliani等老店,品尝新鲜浓郁的口味和经典选择。

您可以品尝各种美味,比如stracciatella,或者一些新奇独特的口味,让您的味蕾焕发活力。

最佳游览时间:下午至傍晚,享用美味甜点。

如何到达那里:Gelateria della Musica 可乘坐地铁(M2 绿线)至热那亚门站;Cioccolatitaliani 则位于米兰大教堂 Duomo 等市中心区域附近。

冰淇淋

时尚、购物与设计

25. 在时尚四边形区逛橱窗

在米兰市中心,坐落着时尚四边形区,这里是时尚爱好者的天堂。 这个街区汇集了蒙特拿破仑大街等奢华街道, 琳琅满目的精美橱窗定会让你流连忘返。

即使你对时尚不感兴趣,也值得来此漫步,感受米兰的潮流气息。

最佳游览时间:上午或下午晚些时候,享受悠闲的漫步时光。

如何到达:乘坐地铁M3黄线,在蒙特拿破仑站下车。

Quadrilatero Della Moda

26. 参观Armani/Silos博物馆

走进Armani/Silos博物馆,探索乔治·阿玛尼的时尚世界。

在这里,你可以沉浸于这位意大利时装设计大师的世界,欣赏令人惊叹的时尚展览,深入了解阿玛尼的创新理念。

这里不仅展示了服装,更展现了标志性设计的艺术和远见,令人着迷。 如果你热爱时尚或艺术,一定不要错过!

最佳游览时间:工作日前往,避开周末人潮。

如何到达:乘坐地铁M2绿线至热那亚门站,步行片刻即可到达。

27. 体验米兰时装周

米兰时装周期间,整个市中心都将变成时尚和设计的焦点。

这是一周疯狂、忙碌却充满乐趣的时光。 如果时间允许,你将有机会近距离感受时尚界的脉动,体验令人兴奋的氛围。

最佳游览时间:请查询时装周日程以获取具体日期。

如何到达:米兰市内多个地点均有活动,通常可乘坐地铁和公共交通工具抵达。

Milan Fashion Week

28. 在布宜诺斯艾利斯大街体验当地购物

科索·布宜诺斯艾利斯大街是米兰的平价购物街区,商品琳琅满目,应有尽有。

从百货公司、连锁店到各式各样的意大利小店,你都能找到适合自己预算的服饰。 这里热闹非凡,是尽情购物的好去处。

幸运的是,这里还有许多咖啡馆,供你购物之余小憩片刻。

最佳游览时间:下午晚些时候前往,避开中午的拥挤人潮。

如何到达:乘坐地铁M1红线至威尼斯门站即可到达。

29. 参观普拉达基金会

在艺术、建筑和时尚的交汇之处,坐落着普拉达基金会。

这个文化机构举办着许多引人入胜的现代展览。 建筑本身也同样令人印象深刻,是现代设计爱好者的必游之地。

这是一次真正激发灵感的体验,让你的身心都得到升华。

最佳游览时间:工作日清晨前往,享受更安静的参观体验。

如何到达:乘坐地铁M3黄线至洛迪TIBB站,步行一小段路程即可到达。

Fondazione Prada

30. 在纳维利跳蚤市场寻觅复古珍宝

纳维利区以其热闹的跳蚤市场而闻名,是寻觅复古珍品的绝佳去处。

这些市场汇集了各式各样的摊位,出售古董、艺术品以及各种奇特物品。 对于想要寻找独特纪念品的人来说,这里绝对不容错过, 仿佛在米兰市中心寻宝一般。

最佳游览时间:每月最后一个星期日,届时将举办规模最大的集市。

如何到达:乘坐地铁M2绿线至热那亚门站即可到达。

旅游小贴士

  1. 掌握公共交通:米兰高效且廉价的公共交通系统包括地铁、有轨电车和公共汽车。使用一日票,您可以快速轻松地四处走动。

  2. 选择市中心住宿:预订靠近市中心的住宿,这样您就可以轻松到达所有最佳景点并享受悠闲的晚间散步。

  3. 注意午休:商店通常在下午早些时候午休关门。您需要相应地协调您的购物和用餐时间。

  4. 教堂着装要求:当您参观教堂时,请确保穿着得体,遮盖您的肩膀和膝盖。

  5. 现金还是信用卡:您几乎可以在任何地方使用信用卡,但最好还是准备一些现金来购买咖啡和街头食品。

  6. 免费博物馆日:请务必在您可以免费入场的日子参观博物馆(通常是每月的第一个星期日)。

  7. 自来水:米兰的自来水是可以饮用的。携带一个可重复使用的水瓶,以减少塑料浪费。

自来水

  1. 意大利用餐时间:用餐时间各不相同。晚餐时间较晚,大约在晚上 8 点,因此在计划您的用餐时间表时请考虑到这一点。

  2. 明智的行李准备:不要忘记一双舒适的鞋子。您需要走很多路才能欣赏到所有美妙的街道。

  3. 骑自行车游览城市:租一辆自行车,在米兰周围骑行。这是一种快速且环保的方式,可以独自探索这座城市。

  4. 周日商店营业情况:许多商店在周日关闭。在一周内购物,这样您就不会把一天的时间浪费在观光上。

  5. 在人群中保持警惕:像所有大城市一样,在人群中照看好您的贵重物品,以避免扒手。

常见问题解答

1. 在米兰游览的最佳方式是什么?

乘坐地铁和有轨电车/公交车在米兰市内游览既方便又经济。

2. 在哪里可以欣赏到米兰的最佳景观?

在米兰大教堂的屋顶和布兰卡塔可以欣赏到极佳的城市景观。

3. 如何在米兰欣赏艺术和设计?

您可以参观米兰三年展欣赏设计,参观普拉达基金会欣赏现代艺术。

4. 什么时候是游览米兰的最佳时间?

四月至五月,或九月至十月。

5. 参观米兰教堂时应该穿什么?

进入教堂必须穿着得体(遮盖膝盖和肩膀)。

6. 如何体验米兰的时尚氛围?

在米兰的时尚四边形区域可以找到高端时尚,您还应该尽量安排在米兰时装周期间参观。

7. 需要提前预订景点门票吗?

是的,当然需要。 强烈建议提前预订《最后的晚餐》门票。

结论

探索米兰就像阅读一本书,因为这座城市本身就是一部结构精巧、处处充满惊喜的小说。 

伫立在米兰大教堂下,欣赏日落时分的开胃酒,漫步于布雷拉等街区:米兰所能提供的乐趣,永无止境。 

本指南为您介绍了米兰的一些主要景点和鲜为人知的去处。当您身临其境地体验这座城市时,请尽情感受艺术、历史与未来主义的交融,正是这些元素赋予了米兰独一无二的魅力。